Mierea este unul dintre cei mai vechi îndulcitori şi un produs obligatoriu în orice bucătărie. Acest „nectar al zeilor” nu e doar suficient de bun, ci are şi o serie de beneficii pentru organism. Mierea oferă corpului dv. un aflux mare de putere şi energie, având în vedere că este …
Detalii... »8 motive pentru a introduce scorţişoara în alimentaţie!
Scorţişoara este un condiment popular, pe care mulţi dintre noi îl adăugăm la plăcinta cu mere sau cu dovleac, îl punem în cappuccino sau în ciocolata caldă. De ce? Pentru că este bogată în calciu, fibre, fier, flavonoide, mangan, precum şi anumiţi antioxidanţi puternici. Se suţine însă că deţine încă …
Detalii... »